Série de balados pour PME – E01 : La santé mentale des propriétaires de PME

Ce n’est pas toujours une question de chiffres. Après une crise, il est plus important que jamais de soigner sa santé mentale. Comment les propriétaires de PME peuvent-ils, entre autres choses, gérer leur stress?

Joignez-vous à la D^re Christine Courbasson, de l’Association canadienne pour la santé mentale (section York et South Simcoe), pour comprendre les tabous entourant la santé mentale; les premiers signes d’un trouble mental; les raisons pour lesquelles il est important pour les propriétaires de PME d’adopter des méthodes efficaces afin de protéger leur santé mentale; les défis uniques qui se posent aux entrepreneurs; et les stratégies d’aide fondées sur des soins et une gestion efficaces.

Cet épisode fait partie d’une série réalisée grâce au généreux soutien du gouvernement de l’Ontario et visant à aider les PME à traverser la pandémie.

Pour obtenir plus d’information ou pour consulter des ressources, visitez les pages Littératie financière : ressources pour les PME ontariennes, COVID-19 et finances : Où trouver de l’aide comme propriétaire d’entreprise? et le site Web de l’Association canadienne pour la santé mentale.

Si vous éprouvez des problèmes de santé mentale ou de toxicomanie :

• Communiquez avec un médecin
• Rendez-vous à l’hôpital le plus près
• Consultez le site Web de ConnexOntario (ressources)
• Faites le 911 ou appelez Télésanté Ontario au 1-866-797-0000 ou Info-Santé Québec au 811

Animateur : Yves Christian, CPA, CGA

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Les points de vue exprimés sont ceux de nos invités; ils ne représentent pas nécessairement ceux de CPA Canada. Ce balado est enregistré. L’information donnée était à jour au moment de l’enregistrement. Depuis, les directives et les programmes de soutien des gouvernements ont pu changer. Veuillez demander des précisions ou des conseils à un professionnel avant de prendre une décision en fonction de toute information fournie dans ce balado.